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crit par Administrator   
22-09-2007
Index de l'article
Kihon
Positions
Blocage
Attaques de poings
Attaques mains ouvertes
Attaques de coudes
Attaques de pieds
 Attaques mains ouvertes:

            1) HAITO UCHI
            2) SHUTO UCHI
            3) IPPON NUKITE
            4) KAKUTO
            5) NIHON IPPON NUKITE
            6) NUKITE
            7) SERYUTO
            8) TATE SHUTO
            9) TEISHO UCHI
            10) UCHI HAITO UCHI
            11) WASHIDE UCHI

            12) HAISHU UHI

            13) KOKEN UCHI

            14) SEIRYOTO



Dernire mise jour : ( 10-02-2011 )