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21-09-2007
Index de l'article
Katas
Katas de base
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yodan
Heian Godan
Katas avancés
Kanku-dai
Kanku-sho
Bassai-dai
Bassai-sho
Tekki shodan
Tekki nidan
Tekki sandan
Katas supérieurs
Empi
Jion
Jitte
Hangestu
Gankaku
Nijushiho
Jiin
Chinte
Sochin
Meikyo
Gojushiho
Unsu
Wankan

Étymologie

Le mot kata a deux sens principaux en japonais. À chaque sens correspond un kanji pouvant être employé pour écrire ce mot :

  • Forme : étymologiquement « tracer avec le pinceau une ressemblance exacte »

  • Moule : étymologiquement « forme originale faite en terre ». Cet idéogramme a également le sens de trace laissée, forme idéale, loi, habitude.

Dans ses deux graphies, le mot kata évoque donc à la fois l’image d’une forme idéale à reproduire ainsi que la fixation et la transmission de connaissances ayant pour base une gestuelle codifiée.

Pratique

Le kata se pratique seul ou en groupe. Son étude, dans les arts martiaux comme dans l'art dramatique traditionnel, a pour but le travail de la technique, du kime (puissance)…

Les mouvements exécutés dans les katas seuls peuvent ensuite être mis en applications avec un partenaire. Ces exercices sont appelés bunkaï.

Les katas se retrouvent dans différents arts martiaux japonais comme le judo, le karaté, le kendo ou encore l'aïkido (qui ne s'enseigne quasiment que sous la forme de katas, que ce soit à mains nues ou aux armes), et au théâtre dans le , le kabuki ou encore le bunraku.

Si l'on compare un budo à un langage, alors les kihon sont le vocabulaire de base, les kata sont des phrases toutes faites et les « applications » (bunkai et entraînements à deux types kumite) sont des mises en pratique dans le langage courant.

Dans les arts martiaux, le kata représente un combat réel contre un adversaire, qui éventuellement peut être imaginaire. Étant codifié de manière rigoureuse, il s'effectue sans surprise et permet notamment de travailler en toute sécurité des techniques qui seraient dangereuses en entraînement de combat, ou alors de travailler dans des conditions plus proches de la réalité du combat — conditions potentiellement mortelles, comme par exemple les kata de sabre exécutés avec un bokken (sabre en bois). Cette arme, à première vue aussi peu dangereuse qu'un bâton de bois, peut se révéler létale entre des mains expertes.

Le but du kata est double :

  • D'une part faire travailler des gestes, postures… dans des situations données, afin d'avoir un apprentissage « au calme » et plus appliqué que lors d'un combat;
  • D'autre part de faire découvrir des principes fondamentaux des arts martiaux, comme la gestion des distances (ma ai), l'attitude et la gestion de l'équilibre (shisei), la coordination des mouvements…

À l'époque médiévale où les écoles gardaient leurs secrets, les kata étaient une manière codée de transmettre l'enseignement : le travail paraissait banal extérieurement, mais sa répétition permettait aux élèves avancés de découvrir par eux-même les principes cachés et mystiques (mikkyo et okuden).

Il existe différents types de katas : « les katas combat », les « katas respiratoires » et les « katas artistiques ». « Les katas combat » ont pour objectif le travail de la technique pour pouvoir ensuite l'utiliser en combat. Les « katas respiratoires » mettent en avant le travail sur la respiration. Ils ont pour but de « faire circuler les énergies ». Enfin, les « katas artistiques » sont des exécutions de techniques spectaculaires mettant entre autre en avant la souplesse.

Katas Shotokan

Le Kata, qui a été définit par les anciens Maîtres de Karaté, et qui ont tous au moins 100 ans d'âge, est un recueil des techniques traditionnelles, à la fois dictionnaire et grammaire, qui sont indispensables pour progresser dnas le véritable art martial, bien au-delà de la présentation sportive qui leur est donnée aujourd'hui. Chaque style possède ses Kata, mais souvent leurs origines se rejoignent au XIXième siècle : on dit que ce sont les "formes-mères" d'un style et que leur survie est précieuse sous peine de ne plus faire un jour qu'une pale imitation de ce qu'était autrefois le véritable Karaté de combat. Le style Shotokan possède 26 Katas :
 
    Katas de base
  • Taikyoku shodan
  • Taikyoku nidan
  • Taikyoku sandan
  • Heian shodan
  • Heian nidan
  • Heian sandan
  • Heian yodan
  • Heian godan

    Katas avancés
  • Bassai-dai
  • Bassai-sho
  • Kanku-dai
  • Kanku-sho
  • Tekki shodan
  • Tekki nidan
  • Tekki sandan

    Katas supérieurs
  • Chinte
  • Empi
  • Gangaku
  • Gojushiho-dai
  • Gojushiho-sho
  • Hangetsu
  • Ji'in
  • Jion
  • Jitte
  • Meikyo
  • Nijushiho
  • Sochin
  • Unsu
  • Wankan



Dernire mise jour : ( 01-09-2014 )